РодыИнфо
Похудеть на 30 кг мечтают все люди с избыточным весом. Но как от мечты перейти к реальности? Практика доказывает, что сбросить лишний вес не так уж сложно, достаточно выбрать правильную диету и эффективные физические нагрузки. Похудеть на 30 кг возможно, но делать это следует осознанно. Быстрое снижение веса происходит за счет вывода жидкости из организма […]
Оглавление [Показать] Диеты всегда ассоциируются с ограничениями и запретами в питании. Суточный подсчет калорий – способ похудения, при котором не запрещено кушать любимые блюда, но нужно соблюдать их строгую дозировку. Благодаря установленной норме калорий, можно как сбросить нежелательные килограммы, так и просто поддерживать вес на оптимальной отметке. Принцип похудения на диете по калориям заключается в […]
Оглавление [Показать] Избавиться от жира на ногах — задача сложная. Но выполнимая! Следуйте 5 правилам диеты для ног, выберите один из 5 рационов на свой вкус и узнайте о дополнительных мероприятиях, которые ускорят процесс, и ваши ноги снова станут стройными! Лишний вес у всех откладывается по-разному. У одних он появляется на руках и плечах, у […]
Оглавление [Показать] За развитием младенца на первом году родители и врачи следят особенно пристально, так как все изменения организма происходят быстро, и любые отклонения в здоровье неминуемо отражаются на ростовых показателях и наборе веса. Самой основной из проблем считается недостаточная прибавка массы за месяц. Ее обычно выявляют по данным ежемесячного взвешивания у педиатра или домашних […]
Оглавление [Показать] «Однажды я был в детском лагере на море. Мне тогда было 12. Рядом со мной были абсолютно незнакомые ребята, которым можно было рассказать все, что хочешь. Мне было приятно немного приукрасить свою жизнь. Папа у меня был выдающимся физиком вместо рядового сотрудника института. Нашу однушку на окраине города я превратил в огромную трешку […]
Оглавление [Показать] Яблочный уксус — это продукт, который наделен большим количеством полезных свойств. Женщины с успехом используют его в борьбе с избыточным весом. Диета, которая заключается в употреблении яблочного уксуса является проверенным и эффективным методом достижения стройности, однако она имеет некоторые противопоказания. Перед началом приема уксуса проконсультируйтесь у специалиста, который скажет, подходит ли вам данный […]
Оглавление [Показать] Наверняка, каждая представительница прекрасного пола человечества хотя бы один раз в жизни попадала в ситуацию, при которой нужно немедленно (буквально за 4 дня) сбросить пару килограммов. Причиной такой спешки может стать: важное свидание; отпуск; праздник; либо иное событие, которое вынуждает вас быть на высоте, а в этот момент ваше любимое дорогое платье категорически […]
Оглавление [Показать] Содержание: Соль: правда, которой мы не знали Как отказаться от соли и похудеть на 15 кг? Грубые волокна и снижение веса Как мозг заставляет нас есть Как выбирать продукты для похудения по гликемическому индексу Те, кто раньше не вникал в подробности диеты Елены Малышевой, наверняка вдохновились на быстрое похудение, прочитав о трех правилах снижения веса. Есть 4-6 раз в день небольшими порциями и пить 2 литра воды — ведь […]
Оглавление [Показать] Для тех худеющих, кто не представляет свое утро без чашки крепкого ароматного кофе, вопрос, можно ли пить кофе на диете, становится очень актуальным. Неужели надо выбирать и жертвовать либо любимым напитком либо диетой? Ведь при многих строгих диетах, кофе может быть единственным вкусовым удовольствием. Но все действительно не так печально, и многие диетические […]
Оглавление [Показать] Обильно у ребенка потеет голова по разным причинам, которые могут свидетельствовать о норме или сигнализировать о серьезных нарушениях. Сильная потливость головы может наблюдаться у детей первых дней жизни и подростков. Потливость может проявляется в то время, как ребенок кушает, бегает, часто потоотделение возникает при засыпании. Все эти моменты важно учитывать, поскольку при обращении […]
